Faszientraining: der beliebte Kurs beginnt am 24. April 2026
Muskelverspannungen? Bewegungseinschränkungen? Wer kennt das nicht?
Durch Fehlhaltungen oder Überbelastung können sich die Faszien in ihrer Struktur verändern. Sie verkleben, wodurch die Muskulatur ihre volle Funktionalität verliert.
Mit der BLACKROLL®-Faszienrolle und zusätzlichen Dehnübungen lässt sich diese Entwicklung umkehren, so dass man sich wieder besser und schmerzfrei bewegen kann. In einem Kurs mit 8 Treffen freitags von 16:50 – 17:55 Uhr kannst du das Faszientraining selbst ausprobieren und die wohltuende Wirkung spüren.
Termine: 8. + 22. + 29. Mai, 5. + 12. + 19. + 26. Juni
Kosten für MTV Mitglieder 14 €, sonst 42 €
BLACKROLL®-Faszienrollen sind vorhanden
Infos und Anmeldung bei: Kursleiterin Carola Reinecke, Tel: 05331/978255, Mail: c.reinecke@mtv-salzdahlum.com.
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